- Con gli "anta" hai perso energia, forza, mobilità e flessibilità?
- Hai preso qualche kilo non riesci a perderlo?
- Continui a buttare soldi tra palestre e corsi online?
- Sei stufa di essere lasciata in balía di te stessa?
Lascia che ti prenda per mano e ti mostri come ritornare in forma e sorridente nel vedere e sentire la tua trasformazione.
- Immagina di svegliarti alla mattina forte e piena di energia.
- Immagina di poter indossare di nuovo quei jeans che ti piacciono tanto.
- Immagina di poter riprendere a fare lo sport che hai sempre amato oppure di iniziarne uno che avresti sempre voluto fare.
- Immagina di poter correre e giocare con i tuoi figli, nipoti o col tuo cane senza aver acciacchi sparsi ovunque.
- Immagina di essere già la donna che vuoi diventare...
Il mio metodo
Forever Young Flow
FORZA & RESISTENZA
EQUILIBRIO & ARMONIA
FLESSIBILITÀ & MOBILITÀ
Forever Young Flow
- allenamenti individuali da 45 minuti, strutturati sulla tua unicità ed esigenze (il tesserino ha una validità di tre mesi dalla data di acquisto)
- 12 corsi di gruppo online in diretta zoom brevi ed intensi di Pilates, PowerYoga e i 5 Riti Tibetani, dalle 7.30 alle 9 di mattina
- Academy con video corsi ondemand di Pilates, PowerYoga, Yoga Nidra, Meditazione consapevole, Semi di Benessere
- meditazioni guidate di Yoga Nidra e meditazione consapevole una volta al mese
- FYF è basato sulla combinazione di studi scientifici e sulle caratteristiche di popolazioni più longeve che praticano da sempre questi asäna ed esercizi
- FYF ti permette di cominciare a sentirti e a vederti come prima degli "anta" già nei primi 3 mesi di frequenza costante sia degli allenamenti individuali che dei corsi e di mantenere la forma e il benessere conquistati
PER AVERE SUBITO PIÙ INFORMAZIONI INVIAMI UN MESSAGGIO WHATSAPP
Probabilmente
stai pensando
Non posso - Non mi ci vedo - Non sono in grado - Oramai alla mia età è tardi - Mi conosco abbandonerò subito
Ti credo! Dal tuo punto di vista hai perfettamente ragione perché in effetti non tutte hanno la volontà e costanza nel fare attività fisica con regolarità
Sentiti perciò libera di fissare la settimana di prova gratuita per decidere quale allenamento fa per te e se gli ingressi "a frequenza libera" possono esserti comodi.
A prescindere che tu decida più o meno di diventare mia cliente mio programma Forever Young Flow, prendi la settimana gratuita e il 1° allenamento individuale di 30' (solo per chi fa gli allenamenti invidiali) come un mio regalo, perché le informazioni che condividerò con te in questi momenti ti saranno utili da subito dandoti i primi benefici a prescindere dall'allenamento che seguirai
QUI SOTTO LE TESTIMONIANZE DI ALCUNE MIE CLIENTI CHE COME TE ERANO CONVINTE CHE NON SAREBBERO PIÙ STATE IN FORMA
CORSI ONLINE IN DIRETTA ZOOM
A INGRESSO LIBERO
I miei corsi ti daranno la possibilità di allenarti nella più completa libertà, dove vuoi e quando vuoi senza stress. Per la durata dell'abbonamento...
- hai a disposizione 12 corsi in diretta zoom alla settimana con ingresso libero
- puoi scegliere tra Pilates, Power Yoga, i 5 Riti Tibetani, Yoga Nidra e meditazione guidata
- hai a disposizione i video on demand dell'Academy
FOREVER YOUNG FLOW ACADEMY
L'Academy online con i video ondemand, è nata a supporto sia degli allenamenti individuali che dei corsi in diretta zoom.
Ci sono molti corsi online dove colleghi e colleghe insegnano veramente bene, però...
Però, in questo modo, chi pratica non ha un feedback, non viene corretta e seguita al meglio.
INIZIA ORA! SCEGLI IL TUO ABBONAMENTO
ALLENAMENTI INDIVIDUALi DA 45'
- tessera da 10 lezioni individuali da 45 minuti, strutturati sulla tua unicità ed esigenze (il tesserino ha una validità di tre mesi dalla data di acquisto)
- accesso per due lezioni alla settimana ai 12 corsi di gruppo online in diretta zoom brevi ed intensi di Pilates, PowerYoga e i 5 Riti Tibetani, dalle 7.30 alle 9 di mattina
- Academy con video corsi ondemand di Pilates, PowerYoga, Yoga Nidra, Meditazione consapevole, Semi di Benessere
- meditazioni guidate di Yoga Nidra e meditazione consapevole una volta al mese
Benvenuta nel mio studio online
Ciao, il mio nome è Barbara e da più di trent'anni svolgo la professione di WellnessCoach.
Non è facile trasformare in parole la passione per il movimento che è iniziata a 4 anni con la ritmica, per questo lascio che sia la mia passione a presentarsi.
QUALCOSA IN PIÙ DI ME...
FOREVER
YOUNG
FLOW
Il mio programma
è adatto a te che:
- Con gli "anta" hai perso energia, forza, mobilità e flessibilità
- Hai preso qualche kilo e non riesci a perderlo
- Continui a buttare soldi tra palestre e corsi online
- Sei stufa di essere lasciata in balía di te stessa con soli video online dove nessuno ti corregge
Lascia che ti prenda per mano e ti mostri come ritornare in forma e soprattutto sorridente nel vedere e sentire la tua trasformazione.
- Immagina di svegliarti alla mattina forte e piena di energia.
- Immagina di poter indossare di nuovo quei jeans che ti piacciono tanto.
- Immagina di poter riprendere a fare lo sport che hai sempre amato oppure di iniziarne uno che avresti sempre voluto fare.
- Immagina di poter correre e giocare con i tuoi figli, nipoti o col tuo cane senza aver acciacchi sparsi ovunque.
- Immagina di essere già la donna che vuoi diventare...
E se stai pensando che per te non è possibile migliorare drasticamente la tua situazione ti lascio la testimonianza di un'altra mia cliente
Sandra L.
"Ho conosciuto Barbara su Facebook e poi ho iniziato a seguirla su Instagram. Mi sono imbattuta in un video su Instagram di Barbara dove parlava della Moon Detox Experience, dei5 Riti Tibetani, di digiuno e rimettersi in forma riprendendo le energie.Mi ha molto incuriosita e l’ho contattata. Ho deciso di provare perché solo parlando con Barbara mi ha dato la carica di incominciare questo percorso, ho fatto anche il test del DNA e sono risultate cose che non mi sarei mai aspettata e lo consiglio vivamente se si vuole iniziare questo percorso. I cinque riti tibetani sono diventati parte di me, essenziali e non riesco ad iniziare la giornata se non li faccio. Barbara mi ha spiegato e corretto i movimenti attraverso una lezione online. Che dire felice di aver intrapreso questo percorso con lei è una wellness coach fantastica. Grazie Barbara per tutto quello che stai facendo per me, soprattutto sempre disponibile con un messaggio di incoraggiamento ♥️"
